ПСИХОЛОГІЧНІ МОЖЛИВОСТІ ЦІЛЕСПРЯМОВАНОГО ФОРМУВАННЯ КОНСТРУКТИВНИХ ФОРМ ОПАНОВУЮЧОЇ З ЕКЗАМЕНАЦІЙНИМ СТРЕСОМ ПОВЕДІНКИ У СТУДЕНТІВ

А. В. Колчигіна

Анотація


Обґрунтовано програму цілеспрямованого формування конструктивних форм опановуючої з екзаменаційним стресом поведінки у студентів, яка мала на меті розуміння студентами своїх психічних станів і вміння регулювати їх, поліпшити ефективність навчальної діяльності, уникнути багатьох стресових ситуацій, пом’якшуючи їх впливи, вирішити критичні ситуації з найменшими втратами для себе. Зокрема, іспит є невід’ємним компонентом навчальної діяльності, способом отримання студентом зворотного зв’язку про успішність його навчальних дій і ступеня досягнення навчальних цілей. Форми та методи роботи програми науково обґрунтовані: враховуються вікові особливості, типологічні властивості, зміст психологічної проблеми, фазу її загострення.

Ключові слова: копінг – поведінка, іспит, поведінкова сфера, когнітивна сфера, емоційна сфера.

Колчигина А. В.  Психологические возможности целенаправленного формирования конструктивных форм совладающего с экзаменационным стрессом поведения у студентов  / Харьковский национальный университет внутренних дел, Украина, Харьков

Обоснована программа целенаправленного формирования конструктивных форм совладающего с экзаменационным стрессом поведения у студентов, которая имела целью понимания студентами своих психических состояний и умение регулировать их, улучшить эффективность учебной деятельности, избежать многих стрессовых ситуаций, смягчая их влияния, решить критические ситуации с наименьшими потерями для себя. В частности, экзамен является неотъемлемым компонентом учебной деятельности, способом получения студентом обратной связи об успешности его учебных действий и степени достижения учебных целей. Формы и методы работы программы научно обоснованны: учитываются возрастные особенности, типологические свойства, содержание психологической проблемы, фазу ее обострения.

Ключевые слова: копинг – поведение, экзамен, поведенческая сфера, когнитивная сфера, эмоциональная сфера.

Kolchygina A. V. Psychological possibilities of purposeful formation of constructive forms of coping with exam stress behavior of students / Kharkiv National University of Internal Affairs of Ukraine, Kharkiv

Based program of purposeful formation of constructive forms of coping with exam stress behavior of the students, which was aimed at the students' understanding of their mental states and the ability to regulate them, to improve the effectiveness of training activities, to avoid many stressful situations, mitigating their impact, to solve the critical situation with minimal losses for themselves. In particular, the test is an integral part of educational activity, a way of obtaining student feedback on the success of its training actions and the degree of achievement of educational goals. Forms and methods of scientific substantiation of the program: are taken into account age features, typological features, the content of psychological problems, acute phase of it.

Key words: coping - behavior, exam, behavioral sphere, cognitive sphere, emotional sphere.


Повний текст:

PDF

Посилання


Література:

Водопьянова Н. Е. Психодиагностика стресса / Н. Е. Водопьянова. – СПб.: Питер, 2009. – 336 с. : ил. – (Серия «Практикум»).

Грецов А. Тренинг уверенного поведения для старшеклассников и студентов / А. Грецов. - СПб. : Питер, 2008. - 192с. : ил.

Ильин Е. П. Эмоции и чувства. – СПб.: Питер, 2001. – 752 с.

Колчигіна А. В. Прояв різних профілей копінг – стратегій в емоційних станах студентів в ситуаціях оцінювання знань / Вісник ХНПУ імені Г. С. Сковороди. Психологія. – Харків: ХНПУ, 2015. – Вип. 51. – С. 91 – 99.

Колчигіна А. В. Особливості копінг – поведінки студентів з різним рівнем мотивації досягнення / Вісник ХНПУ імені Г. С. Сковороди. Психологія. – Харків: ХНПУ, 2012. – Вип. 44. Ч. 2 – С. 75 – 95.

Кузнецов М. А. Эмоциональная память. – Харьков: Крок, 2005. – 568 с.

Совладающее поведение: Современное состояние и перспективы / Под ред. А. Л. Журавлева, Т. Л. Крюковой, Е. А. Сергиенко. - М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2008. - 474 с.

References:

Vodopiyanova Psychodiagnostics stress N. E. / N. E. Vodopiyanova. - SPb .: Peter, 2009. - 336 p. : Ill. - (Series "Workshop").

Gretsov A. Training confident behavior for seniors and students / A. Greece. - SPb. Piter, 2008. - 192s. : Ill.

Ilyin E. P. Emotions and feelings. - SPb .: Peter, 2001. - 752 p.

Kolchygina A. V. Manifestation different profiles coping - strategies in emotional states in situations of students knowledge evaluation / Bulletin HNPU behalf GS Pans. Psychology. - Kharkov: HNPU, 2015. - Vol. 51 - S.91 – 99.

Kolchygina A. V. Features coping - behavior of students with different levels of achievement motivation / Bulletin HNPU behalf GS Pans. Psychology. - Kharkov: HNPU, 2012. - Vol. 44. Part 2 - S. 75 - 95.

Kuznetsov M. A. Emotional memory. - Kharkov: Krok, 2005. - 568 p.

Coping: Current status and prospects / edited. A.L.Zhuravleva, T.L.Kryukovoy, E. A. Sergienko. - M.: Publishing House "Russian Academy of Sciences Institute of Psychology", 2008. - 474 p.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Цей твір ліцензовано за ліцензією Creative Commons Із зазначенням авторства 4.0 Міжнародна.

 


тИЦ и PR сайта naukajournal.org